脳をきたえる習慣術
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Kawade夢文庫
- 編者： 平成暮らしの研究会
- 書籍
- 出版社：河出書房新社
- 発売日： 2004年3月
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- 価格（税込）：523円
- Vポイント：2pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
編者: 平成暮らしの研究会
目次
１ 忙しい人も、これなら続けられる―頭がたちまち冴えてくる脳イキイキの日常習慣；２ マンネリ化した生活は脳の大敵！―固まった頭がハッとする脳活性の刺激習慣；３ 脳がフル回転する簡単トレーニング―パワフルな頭脳に鍛えなおす即効の頭の体操習慣；４ 休日には脳内もリフレッシュ！―疲れた頭が元気になる脳にやさしい癒し習慣；５ “脳力”の衰えが心配なあなたへ―サビつき始めた頭に効く脳ハツラツの思考習慣；６ 食べて、飲んで、眠って…―頭とカラダの健康を守る栄養とケアの安心習慣
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２２１ｐ
- 大きさ:１５ｃｍ（Ａ６）
- 出版社:河出書房新社
- ISBN-10:4309495281
- ISBN-13:9784309495286
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