自己評価メソッド
- 自分とうまくつきあうための心理学
- 著者： クリストフ アンドレ 訳者： 高野優
- 書籍
- 出版社：紀伊國屋書店
- 発売日： 2008年7月
- Information
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- 価格（税込）：2,420円
- Vポイント：11pt
-
- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: クリストフ アンドレ 、 訳者: 高野優
目次
第１部 自己評価を理解する（よい自己評価とは何か？；ゆがんだ自己評価の問題点 ほか）；第２部 自分との関係を改善する（自分を受け入れることを実践する；自分を批判しない ほか）；第３部 他人との関係を改善する（人から受け入れられなかった時にどうするか？；人から受け入れられない恐怖と戦う ほか）；第４部 行動の仕方を改善する（まずは行動すること；フィードバックに耳を傾ける ほか）；第５部 自分を忘れる（没頭すること、自分の心を見つめること、謙虚になること；人生に意味を見つける）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:３８４ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:紀伊國屋書店
- ISBN-10:4314010509
- ISBN-13:9784314010504
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