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この商品について

ジャンル
書籍
作品シリーズ名
健康人新書
作品情報
姿勢をよくすると、人生がきらめく!

姿勢をよくすると、人生がきらめく!

身体と心を整える「姿勢の魔法」シャキーン!の奇跡
健康人新書
著者: 佃隆  
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書籍 
出版社:廣済堂出版
発売日: 2018年4月
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  • 価格(税込):918円

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この商品の説明

話題を呼んだ『1日3回で、ねこ背がよくなる「姿勢の魔法」シャキーン!』、その待望の続編が登場!身は心を映し出す鏡と言われるように、姿勢がよいとまわりの人にも「自信がある人」と認識され、気持ちも前向きになり人生も好転していく―。独自のカイロプラクティックで9万人の患者を治してきた著者が、姿勢を整えるための知識と考え方、頑張らなくてもできるエクササイズ、さらには専門家しか知らない「姿勢の裏ワザ」を教えます。

著者/アーティスト

著者: 佃隆

目次

第1章 姿勢をよくするだけで、あなたの人生は劇的に変わります!(「姿勢の魔法」シャキーン!を会得するための「3段階アプローチ」;いざという時のための貯金、「姿勢貯金」を習慣に ほか);第2章 正しい姿勢のために知っておきたい「サブラクセーション」の基礎知識(「サブラクセーション」とは何か?;カイロプラクターは“神経のお医者さん” ほか);第3章 姿勢を整える最強メソッド!すぐにできる簡単エクササイズ集(座り姿勢は「姿勢シャキーン!」と「武士のポーズ」;「2点ゆらゆら調整法」で姿勢シャキーン! ほか);第4章 プロしか知らない「姿勢の裏ワザ」大公開!(プロが教えるよい治療院の見つけ方;プロが教える上手なマッサージの受け方 ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:175p
  • 大きさ:18cm
  • 出版社:廣済堂出版
  • ISBN-10:4331521583
  • ISBN-13:9784331521588

ユーザーレビュー

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