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幸せになる女-ひと-の思考レッスン

著者: ワタナベ薫  
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書籍 
出版社:光文社
発売日: 2017年11月
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  • 価格(税込):1,512円

この商品の説明

親、上司、パートナー…誰かに決断をゆだねる人生を手放し、「自分らしい人生」を歩むためのレッスン。

著者/アーティスト

著者: ワタナベ薫

目次

1 自分らしい人生を歩む女5つのルール;2 理想を描く―「なりたい自分」に変えるレッスン;3 自分の限界を広げる―「負の思い込み」から自由になるレッスン;4 モチベーションを上げる―行動力をアップするレッスン;5 感情をコントロールする―「不安や恐れ」を味方にするレッスン;6 理想を引き寄せる―「答え」を自分の中から引き出すレッスン;7 人生の満足度を高める―人間力を上げるレッスン;8 自信をつくる―自尊心を育てるレッスン

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:207p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:光文社
  • ISBN-10:4334979610
  • ISBN-13:9784334979614

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