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この商品について

ジャンル
書籍
作品シリーズ名
女性自身ブックス
作品情報
ゆらいだら、薬膳

ゆらいだら、薬膳

女性自身ブックス
著者: 麻木久仁子  
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書籍 
出版社:光文社
発売日: 2018年2月
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  • 価格(税込):1,512円

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この商品の説明

すべての食材には力がある。不調にゆらいだら食べればいい。50代―今がいちばん穏やかで健やか。人生に効くレシピをお伝えします。

著者/アーティスト

著者: 麻木久仁子

目次

日常の薬膳;季節の薬膳;一汁一菜という薬膳;シンプルになっていく調味料;「朝おかゆ」が調子いい;土鍋で、ことこと;「お茶だけ薬膳」という考え方;自分の状態を知る、ということ

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:127p
  • 大きさ:21cm(A5)
  • 出版社:光文社
  • ISBN-10:4334979807
  • ISBN-13:9784334979805

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