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この商品の説明
目次
第1章 身体にどんな兆候が現れるのか?;第2章 頑張れる自分になった!実は不調を感じない「失体感」が起こっているのかも?;第3章 “失体感”を弱めると生活面と精神面が安定する。;第4章 こんな身体不調はなかったですか?その不快な感情は身体不調が原因かもしれません。;第5章 失態感が消えて体の感覚が戻ってくると、メンタル不調は消えていく;第6章 カウンセリングに頼らずに治す方法
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２２７ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:ごま書房新社
- ISBN-10:4341085387
- ISBN-13:9784341085384
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