老けない人は知っている
- レインボーダイエットで１５歳若返る
- 著者： エリック ブレイバーマン 訳者： 黒田眞知
- 書籍
- 出版社：幻冬舎
- 発売日： 2008年2月
- Information
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- 価格（税込）：1,540円
- Vポイント：7pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: エリック ブレイバーマン 、 訳者: 黒田眞知
目次
１ あなたのからだ、本当は何歳ですか？老化シグナル発見テストで「からだ年齢」を知る（老化の仕組みを理解して、年齢の壁を打ち破れ；老化シグナル発見テスト；レインボーダイエット）；２ ドーパミン、アセチルコリン、ギャバ、セロトニン 四つの脳内化学物質が若い脳を取り戻す（ドーパミン―脳年齢のカギ；アセチルコリン―頭の回転を速くするカギ；ギャバ―不安感と痛みをコントロールして若返る；セロトニン―幸福感と休息を手にして若返る）；３ 心臓、血管、甲状腺、免疫、更年期、骨、筋肉、皮膚 体内で最も老化した箇所を修復する（心臓からの老化信号―スピードが落ちて老化した心臓；血管からの老化信号―からだの幹線道路と枝道を修復する；甲状腺からの老化信号―弱まる代謝力；免疫力からの老化信号―感染症に勝てないとき；女性更年期障害の連鎖；男性更年期障害の連鎖；骨からの老化信号―老化した骨格を若返らせる；筋肉からの老化信号―減少する筋肉量にストップ；皮膚からの老化信号―若々しい顔と引き締まったからだをつくる）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２５３ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:幻冬舎
- ISBN-10:4344014588
- ISBN-13:9784344014589
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