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肩こり・首痛は 99%完治する

“緊張性頭痛”も“腕のしびれ”もあきらめなくていい
著者: 酒井慎太郎  
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書籍 
出版社:幻冬舎
発売日: 2010年6月
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  • 価格(税込):1,047円

この商品の説明

首や肩のこりや痛みは、ごまかしながら引きずっていると確実に悪化します。けれど、きちんとした治療を行ない、きちんとした習慣を身につけさえすれば、首や肩を長年の苦しみから解放することができるのです。「肩がつらい」→「マッサージに行く」のくり返しは、もうやめよう。テレビ・ラジオでも大人気最も予約が取れない治療院の完治へのセオリー。

著者/アーティスト

著者: 酒井慎太郎

目次

1 もう首痛も肩こりも、手のしびれもあきらめない(たかが肩こり、されど肩こり;“こりがこりを呼ぶ”悪循環サイクル ほか);2 首・肩こりや痛みを根本解決する「3つのメカニズム」(すべてはS寺カーブがあってこそ;『仙腸関節』は腰だけではなく、首や肩にとっても重要 ほか);3 首・肩の症状はすっきりとれる!タイプ別・対策マニュアル(一般的な肩こり・首こり;頚椎症 ほか);4 ホントの「常識」ウソの「常識」首と肩お悩み解決Q&A(ストレートネックを解消するにはどうすればいい?;首や肩に負担をかけないパソコンとのつき合い方は? ほか);5 首が健康になると人生がうまくいく!(首は人生の基本です!;首を酷使している人はとても“もったいない”ことをしている ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:171p
  • 大きさ:18×12cm
  • 出版社:幻冬舎
  • ISBN-10:4344018540
  • ISBN-13:9784344018549

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