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心が疲れたらお粥を食べなさい

豊かに食べ、丁寧に生きる禅の教え
著者: 吉村昇洋  
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書籍 
出版社:幻冬舎
発売日: 2014年9月
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  • 価格(税込):1,404円

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この商品の説明

刺激を求め、あれもこれも貪り食べる生活を一度断ち切ってみる。禅的シンプル食生活のすすめ。

著者/アーティスト

著者: 吉村昇洋

目次

第1章 食べる(毎朝の変わらないお粥から“私”の在り方が見えてきます。;粥には、身体を整えるありがたい力があるのです。 ほか);第2章 作る(料理する人のことを知れば、食べる心も変わります。;料理ができなかった修行僧も、永平寺でどんどん上手くなっていきました。 ほか);第3章 片付ける(調理の合間に洗い物を片付けてしまいます。;丁寧さに己が出ます。 ほか);第4章 生きる(自分とは、なんでも食べる傲慢な存在なのです。修行生活の最初は“食べたい”欲望が溢れ出ました。 ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:211p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:幻冬舎
  • ISBN-10:434402625X
  • ISBN-13:9784344026254

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