この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 直原廣明
目次
1時間目 「現代女性の出産事情」を学ぶ―「産む力」って何?;2時間目 「産む力」の正体「ホルモン」について学ぶ―「ホルモン」にはゆとりとリラックスがいちばん;3時間目 体と精神のバランスを整える生活習慣を学ぶ―妊娠初期編;4時間目 おなかの中の赤ちゃんを感じながら食事や日常生活を整える―妊娠中期編;5時間目 出産直前、最後のアドバイスと「陣痛」の不思議を学ぶ―妊娠後期編;6時間目 「産後の回復」について学ぶ―安産なら回復も早い;放課後 それでも不安な妊婦さんの疑問を解消するQ&A
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:208p
- 大きさ:18cm
- 出版社:幻冬舎
- ISBN-10:4344915399
- ISBN-13:9784344915398
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