慢性腰痛は3日で治る
- 腰痛、肩こりの新・治療
経営者新書 - 著者: 高林孝光
- 書籍
- 出版社:幻冬舎
- 発売日: 2011年2月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 高林孝光
目次
はじめに 「触れない筋肉」を治療すれば、腰痛・肩こりは劇的に治る!;第1章 腰痛・肩こりの原因の8割は筋肉にあった;第2章 筋肉には「触れる筋肉」と「触れない筋肉」がある;第3章 一流アスリートが極秘で行う「触れない筋肉」治療法;第4章 治癒に日付をつけて、治療の効果を最大化させる;第5章 自宅でできる「触れない筋肉」ストレッチ&トレーニング;おわりに 世界から、すべての腰痛・肩こり患者がいなくなる日
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:202p
- 大きさ:18cm
- 出版社:幻冬舎
- ISBN-10:4344997697
- ISBN-13:9784344997691
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