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ここが知りたい自律神経失調症

患者の立場シリーズ
著者: 村上正人  
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書籍 
出版社:主婦と生活社
発売日: 1999年1月
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  • 価格(税込):1,046円

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この商品の説明

本書ではまず、自律神経失調症の傾向があるかどうか、ストレスの状態はどの程度か、ライフスタイルでの問題点は何か、などを自分で調べられる「チェックリスト」を多数掲載しています。そして、いちど専門的な治療を受けたいという人のために、心療内科で実際に行われている検査や治療法についても具体的に紹介しています。

著者/アーティスト

著者: 村上正人

目次

第1章 自律神経失調症とはどんな病気?;第2章 病院と上手につき合うために;第3章 ライフスタイルを改善して病気を治す;第4章 何を、どう食べればいい?;第5章 自律神経失調症を治すトレーニング法

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:175p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:主婦と生活社
  • ISBN-10:4391119005
  • ISBN-13:9784391119008

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