腸をきれいにする特効法101
- 腸内細菌のバランスが全身の健康を左右する!
- 監修: 後藤利夫
- 書籍
- 出版社:主婦と生活社
- 発売日: 2005年10月
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この商品の説明
著者/アーティスト
監修: 後藤利夫
目次
1 ストップ、腸内腐敗!あなたのおなか、大丈夫ですか?(おなかをきれいにすれば健康になれる;注目!善玉菌が免疫力をアップする;どんな便が出ているか観察しよう;悪玉菌を増やす生活をしていませんか?;便秘は悪玉菌の温床になる ほか)2 増やそう、善玉菌!腸をスッキリきれいにする101の方法(食品;食生活;日常生活・運動;即効法)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:191p
- 大きさ:18cm
- 出版社:主婦と生活社
- ISBN-10:439113134X
- ISBN-13:9784391131345
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