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こどものメタボが危ない!

小児科医からの緊急提言
プラチナBOOKS
著者: 原光彦  
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書籍 
出版社:主婦と生活社
発売日: 2008年9月
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  • 価格(税込):1,045円

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この商品の説明

「ちょっと太めなだけ」「大人になればやせる」とタカをくくっていませんか?肥満のこどもの多くは、大人になっても肥満したままです。こどもの頃からメタボ体型でいると、30代、40代のうちに命を落とす危険もあるのです。

著者/アーティスト

著者: 原光彦

目次

第1章 増えつづけるメタボ児童(こどもの肥満大国、日本;アメリカ人よりハイリスク!メタボ化しやすい日本人 ほか);第2章 メタボ化しやすい環境・体質とは?(メタボリスクが高いこどもとは;メタボ児をつくる原因は、環境7割・遺伝3割 ほか);第3章 メタボを防ぐ「食」対策(好きなものを食べると、なぜ太る?;ファストフードは高最のメタボ食 ほか);第4章 運動習慣でメタボを撃退!(「外遊びの場所がない」は親のいいわけ?;いまどきのこどもの運動時間は週1時間 ほか);第5章 メタボのもと「睡眠不足」を見直す(世界一夜更かしな日本のこども;こどもが寝ないのは、親が寝ないから ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:173p
  • 大きさ:19×13cm
  • 出版社:主婦と生活社
  • ISBN-10:4391136317
  • ISBN-13:9784391136319

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