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“世界一美しい”A型美女になる方法

「世界一の美女養成所」の公式栄養コンサルタントが直
著者: エリカ・アンギャル  
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書籍 
出版社:主婦と生活社
発売日: 2008年12月
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  • 価格(税込):1,047円

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この商品の説明

朝バナナダイエットも主食抜きダイエットも、A型には逆効果!?食べ物、運動、ダイエット、ストレスケア、etc…「世界一の美女養成所」大躍進の秘密は、血液型別の食事&生活指導にあった。

著者/アーティスト

著者: エリカ・アンギャル

目次

1 バラ色の美肌になる食生活;2 メリハリ&しなやか、美ボディになる方法;3 A型美女に効く食事法/ダイエット;4 いつも笑顔でいるための、ストレス&お疲れケア;5 日本女性の国民病!?「冷え症」対策;6 元気になれないときのケア&過ごし方;7 1日ハッピー美人でいるための「朝」;8 明日もキレイ&元気でいるための「夜」

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:95p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:主婦と生活社
  • ISBN-10:4391137224
  • ISBN-13:9784391137224

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