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よりよく生きるための断捨離式エンディング・ノート

著者: やましたひでこ  
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書籍 
出版社:主婦と生活社
発売日: 2014年5月
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  • 価格(税込):968円

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断捨離の考えに基づく人生の整理の仕方を提案。一部に書き込み欄を設けたワークブック形式の書籍。

※2013年8月現在のものです 

この商品の説明

人生に悔いはつきもの。だからこその「終活」の99のヒント。

著者/アーティスト

著者: やましたひでこ

目次

第1章 人生の幕切れに断捨離は欠かせない(自分にふさわしいモノに囲まれて生きる!「断捨離流」人生のエンディング;「もっと欲しい」を断ち、シンプルに暮らそう!ゆたかな日本でゆたかに歳を重ねる;多くを持たねば幸せになれないという価値観を見直す 「多すぎること」より「足りない」ことに目が向きがちな私たち ほか);第2章 悔いのないエンディングへ向けての実践ワーク(「要か不要か」「快か不快か」を常に問いながら…ごきげんな毎日を生み出す10の断捨離;自分の体と心の健康を守っていくために欠かせない 「モノ」の断捨離;付き合いを取捨選択してゆたかな生き方を!「人間関係」の断捨離 ほか);第3章 「プレ・エンディングノート」を作ってみよう(生きてきた道をたどればこれからが見えてくる!自分年表を書いてみる;第一歩は気軽なことから始めてみよう 「これからやりたいリスト」の魔法;日常は有り難いことの連続だからこそ ありがとうの気持ちで毎日過ごす ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:88p
  • 大きさ:26cm(B5)
  • 出版社:主婦と生活社
  • ISBN-10:4391143828
  • ISBN-13:9784391143829

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