かんたんフレンチ薬膳
- 体の内面から美しくなれるレシピ５８
- 著者： 坂井美穂
- 書籍
- 出版社：主婦と生活社
- 発売日： 2015年7月
- Information
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- 価格（税込）：1,430円
- Tポイント：6pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 坂井美穂
目次
1 「フレンチ」と「薬膳料理」の幸せな出会い(フレンチ薬膳が生まれたきっかけ;美しさを手に入れる「食べ方」;食べ物ひとつで心も体も変えられる;アンチエイジングの近道は、栄養を効果的に摂ること;中医学とは;陰陽とは;気・血・水とは;五行理論とは;五行の食材分類;女性にとくにおすすめの健康食材);2 だれでも簡単にできる「フレンチ薬膳」レシピ(美肌になれる簡単レシピ;すっきりダイエット;簡単料理でデトックス;アンチエイジング・レシピ;お腹の中から元気に;冷えとりレシピ;気になる不調に効く)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:９７ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:主婦と生活社
- ISBN-10:4391147505
- ISBN-13:9784391147506
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