本、DVD、CD、ゲームの通販 【TSUTAYA オンラインショッピング】

Tポイントの確認
マイページ(注文履歴)
お気に入りリスト
買い物かごを見る
  • HOME
  • 本/コミック
  • 雑誌
  • DVD/ブルーレイ
  • CD/音楽DVD
  • ゲーム
  • 文具・雑貨/グッズ
  • アニメ

心理カウンセラーが教える 本当の自分に目覚める体癖論

この世を身軽に生き抜くために
著者: 小高千枝  
Mail登録すると、関連商品の予約開始や発売の情報をお届け!!
書籍 
出版社:主婦と生活社
発売日: 2017年12月
mixiチェック
  • 価格(税込):1,430円

お届けの際のご注意
▼発送時期について

BOOK予約商品のお届けにつきましては直送・店舗受取りにかかわらず、弊社倉庫に届き次第、発送手配を行います。

また、原則として、発売日に弊社の倉庫に到着するため一般の書店よりも数日お届けが遅れる場合がございます。

なお、書籍と書籍以外の商品(DVD、CD、ゲーム、GOODSなど)を併せてご購入の場合、商品のお届けに時間がかかる場合があります。あらかじめご了承ください。


▼本・コミック価格改定に伴う価格表示について

原材料の価格高騰などに伴い、各出版社において価格の改定が行われております。

弊社では購入時に表示されているサイト表記価格が改定後の価格となるため本体表示価格と異なる商品がお届けされる場合がございます。返金などはいたしかねますので予めご了承ください。


なお、各商品の新価格、詳細については各出版社までお問い合せいただきますようお願いいたします。

この商品の説明

“これから女子”とは、本当の自分に目覚め、未来に輝く女性のこと。本当のあなたの「顔」は?

著者/アーティスト

著者: 小高千枝

目次

1章 メンタルトレーニング編1 「顔」を作るココロと脳の構造を知る(人は「顔」をいくつももっている;人は変わる、進化する ほか);2章 メンタルトレーニング編2 もっと知るべき!「本来」の自分のこと―「体癖論」活用術(生まれ持った「素顔」、作り上げた「メイク顔」;「顔」を受け入れるも手放すも、自分らしさ ほか);3章 カウンセリング編 人×自分―関わりの中での自分の存在(人のいるところに悩みは生まれる;悩み―どうして、私ばかりが悩むのでしょう。 ほか);4章 マインドフルネス編 自分でココロをコントロールする方法(「依存女子」急増中に、警告!;「マインドフルネス」で「自分に集中」 ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:159p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:主婦と生活社
  • ISBN-10:4391151189
  • ISBN-13:9784391151183

ユーザーレビュー

    心理カウンセラーが教える 本当の自分に目覚める体癖論へのレビューはまだ登録されていません。あなたが一番乗りのチャンス!