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この商品の説明
目次
第1章 あなたの「副腎」、疲れていませんか?(こんな症状に悩んでいませんか?―クリニックを訪れた5人のケース;私の夫も、副腎疲労でした ほか);第2章 副腎疲労とは何か(どんな人でも副腎疲労を患う!;いつもぐったり、疲れていませんか? ほか);第3章 副腎を養って、健康に生まれ変わる方法―生活習慣編(回復のために今日からできる7つのこと;正しい生活習慣が「特効薬」に! ほか);第4章 副腎を養って、健康に生まれ変わる方法―食事編(食べることは生きること;カロリー計算はナンセンス ほか);第5章 副腎疲労を克服した人たち(不妊治療で疲れ果てる;ストレスが多いと不妊になる理由 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２３３ｐ
- 大きさ:１５ｃｍ（Ａ６）
- 出版社:祥伝社
- ISBN-10:4396316275
- ISBN-13:9784396316273
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