- 価格（税込）：1,320円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 高岡英夫
目次
１ いま、各界のトップが注目する「身体づかい」の極意とは！（彼らの「身体づかい」に学べ！；優れた動きを生み出すものとは？ ほか）；２ この「身体意識」が、心身をしなやかに、強くする（センター―バランスのとれた身体づかい＆ターン；下丹田―常に安定したパフォーマンス ほか）；３ チェックテストが教える「あなたのカラダの覚醒度」（センター；下丹田 ほか）；４ 身体意識の基本は「脱力」にあった！（ゆるみきった身体に力が宿る；全身をゆるめきる究極の体操とは ほか）；５ カラダと心に奇跡を起こす「身体意識トレーニング」決定版（センターを強化する；下丹田を強化する ほか）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:９５ｐ
- 大きさ:２６ｃｍ（Ｂ５）
- 出版社:青春出版社
- ISBN-10:4413006704
- ISBN-13:9784413006705
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