腸は酵素で強くなる!
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青春新書PLAY BOOKS
- 著者: 鶴見隆史
- 書籍
- 出版社:青春出版社
- 発売日: 2013年7月
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【著者プロフィール】(「BOOK著者紹介情報」より) 鶴見 隆史(ツルミ タカフミ) 1948年石川県生まれ。鶴見クリニック院長。金沢医大卒業。東洋医学(中医学)、鍼灸、筋診断法、食養法なども追求、西洋医学と東洋医学を統合した患者優位の「病気治し医療」に取り組む。鶴見式半断食、酵素食の指導で難治性疾患の治療に効果をあげている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 鶴見隆史
目次
1章 便秘・下痢・アレルギー、腸からのサイン!腸が「弱い」と体はどんどん弱くなる;2章 “消化の良いもの”ばかりでは腸はダメになる!「酵素食」だけが腸を強くする;3章 水、食物繊維、良質な油…腸を強くする酵素には「摂り方」があった;4章 いますぐはじめる酵素生活 「強い腸」をつくるたったひとつの習慣;5章 腸の大清掃で体じゅうがキレイに!病気にならない「プチ断食法」;6章 毎朝スッキリ!毎日パワフル!鶴見式快腸・快便!酵素食レシピ
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:204p
- 大きさ:18cm
- 出版社:青春出版社
- ISBN-10:4413019962
- ISBN-13:9784413019965
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