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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 岡部正
目次
序 アメリカ１１万人の追跡実証データ今までの標準体重の人でも実は太りすぎだった；１ 見かけとは無関係に脂肪が増えるから「かくれ肥満」が怖い；２ 「体型・好物・生活習慣」―自分の“脂肪率”緊急チェック３４；３ 糖尿病、高血圧、心臓病、ガン…体の中の脂肪がひき金！成人病は生活習慣病、その重大関係；４ 「クリニックで教える実践法」“寝ている間にもヤセる”体になる脂肪率の正しい減らし方
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２２３ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:青春出版社
- ISBN-10:4413062639
- ISBN-13:9784413062633
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