つぶやくだけで元気になる「ひと言」セラピー
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成美文庫
- 著者: 植西聰
- 書籍
- 出版社:成美堂出版
- 発売日: 2012年2月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 植西聰
目次
第1章 「つぶやきグセ」で人生さえ変わる―すばらしい今日一日が始まる「ひと言」;第2章 「がんばりすぎずにがんばる」コツ―ベストなやり方がひらめく「ひと言」;第3章 視点を変えれば好機はたくさんある―チャンスを逃さずつかむ「ひと言」;第4章 「大きく願えば大きくかなう」法則―限界をラクラク超えていく「ひと言」;第5章 「不幸という思い込み」を一掃する―何でもないことに幸福が見つかる「ひと言」;第6章 「もうムリ」な時にこそ効く言葉―状況がガラリと好転していく「ひと言」;第7章 頭のリラックスから行動を始める―心の底からポジティブになる「ひと言」;第8章 感情に走っても感情にとらわれない法―しつこい怒りが消える「ひと言」;第9章 「自分はこうあるべき」から自由になる―人間関係がどんどんよくなる「ひと言」;第10章 「人生で一番大事な言葉」を思い出そう―前向きな自分を定着させる「ひと言」
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:235p
- 大きさ:15cm(A6)
- 出版社:成美堂出版
- ISBN-10:4415401937
- ISBN-13:9784415401935
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