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この商品の説明
目次
第1章 健康管理する人は知っておきたい!食と健康の最新情報のウソ?ホント?(ひじきの鉄分が激減!?日本食品標準成分表の2015年版(七訂);新しい仲間!?機能性表示食品とは? ほか);第2章 今日から活用できる栄養学のアラカルト 最新栄養学で○×判定!テーマ別62トピック(「栄養」と「栄養素」の意味は違う;ビタミン、ミネラルはエネルギー源ではない ほか);第3章 医学的エビデンスに基づく食べ方がわかる!食べて治せる!?症状・悩み別栄養学(花粉症―辛いものやお酒を控えて粘膜を守りポリフェノールの摂取で花粉に対抗;冷え性―体温を上げるために摂る栄養素はたんぱく質、ビタミン、ミネラル ほか);第4章 検査データからわかるヘルスケア栄養(検査項目と検査値の意味を知ろう!;主に栄養状態がわかる検査 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:255p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:誠文堂新光社
- ISBN-10:4416616562
- ISBN-13:9784416616567
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