名医がすすめる やせる！お取り寄せ
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家庭画報ビューティウェルネス
- 監修： 山田悟
- 書籍
- 出版社：世界文化社
- 発売日： 2019年6月
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- 価格（税込）：1,430円
- Tポイント：6pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
監修: 山田悟
目次
第1章 お取り寄せや外食でも気軽に実践できる時代が到来!疾病予防、老化予防のカギ“ゆるやかな糖質制限”がなぜ必要なのか;第2章 山田悟先生が推薦!ギフトにも最適 もっと手軽に“ゆるやか糖質制限”極上お取り寄せカタログ;第3章 注力する企業が続々登場の“ゆるやか糖質制限”食品すぐに入手したい!低糖質日常食材カタログ;第4章 外食でも糖質は抑えられる!“ゆるやか糖質制限”できる超一流レストラン;第5章 山田悟先生が血糖値を意識した日常生活について解説します“ゆるやか糖質制限”を健康生活に役立てる;第6章 糖質量を知ることが“ゆるやか糖質制限”ライフへの第一歩主な食材100グラムあたりの糖質量早わかり表
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１４３ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:世界文化社
- ISBN-10:4418194118
- ISBN-13:9784418194117
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