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この商品の説明
1回10分の心磨き!イス禅で心を養う!イス禅の実修により、心が癒され、ストレスが解消し、次第に創造性が高まり、豊かな知恵が心の奥深くから湧いてくる。誰でもできるイス禅の方法と、伝統的な禅の教えのエッセンスを分かりやすく解説。
目次
第1部 禅の魅力と「イス禅」のすすめ(禅の魅力;禅の効用について;イス禅のすすめ);第2部 禅修行の目的と白隠禅師の禅(人間禅道場の歴史;白隠禅師の禅について;四弘誓願と延命十句観音経)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２１８ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:税務経理協会
- ISBN-10:4419056851
- ISBN-13:9784419056858
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