瞑想を力に
- ビジネス・パーソンを変える、一回２０分の新習慣
- 著者： 藤井義彦
- 書籍
- 出版社：星雲社
- 発売日： 2015年8月
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- 価格（税込）：1,320円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 藤井義彦
目次
プロローグ―「瞑想のススメ」毎日を楽しく生きるための黄金律;第1章 世界と日本における、「瞑想認知度」の格差;第2章 私が瞑想と出会うまで;第3章 瞑想との出会い、そして、夢を実現する日々;第4章 「強い自分」へのメルクマール・心身統一法;第5章 第二の人生―瞑想が拓いた自己深化と進展;第6章 社会人に必要なこと―瞑想とコーチング;第7章 ビジネス・パーソンこそ瞑想の実践を;第8章 瞑想はなぜ有効なのか;第9章 瞑想とは何か;補章 瞑想する習慣のすすめ;エピローグ
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１７５ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:星雲社
- ISBN-10:4434208217
- ISBN-13:9784434208218
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