まわりの人と「うまく付き合えない」と感じたら読む本
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だいわ文庫
- 著者： 心屋仁之助
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- 書籍
- 出版社：大和書房
- 発売日： 2016年2月
- Information
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- 価格（税込）：715円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 心屋仁之助
目次
第1章 人間関係はなぜ「うまくいかない!」のか?(本当の「問題児」は誰なんだろう;悩みごとの原因は、ひとつしかない;いつも「悪いほう」に反応してしまう理由 ほか);第2章 「いいひと」をやめる魔法の言葉(もう十分がんばってきたじゃないか;おかしな「自動」反応を「手動」に変えればいい;思考のままに反応するのをやめる ほか);第3章 「ま、いっか」と思えるレッスン(「今」を肯定する思考グセをつける;素直になるとは、自分を信じるということ;イヤな感情をじぃぃぃぃぃっと感じてみる ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２３１ｐ
- 大きさ:１５ｃｍ（Ａ６）
- 出版社:大和書房
- ISBN-10:4479305769
- ISBN-13:9784479305767
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