やってのける
- 意志力を使わずに自分を動かす
だいわ文庫 - 著者： ハイディ・グラント・ハルバーソン 訳者： 児島修
- 書籍
- 出版社：大和書房
- 発売日： 2019年11月
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- 価格（税込）：880円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: ハイディ・グラント・ハルバーソン 、 訳者: 児島修
目次
ゴールをかためる―目的地は定まっているか?;なぜそこを目指す?―目標はこうして決める;おのれを知る―自分の中をのぞきこむ;楽観するか、悲観するか―勝ちパターンをつかむには;ただ成功してもうれしくない―満足をもたらす三つの要素;欲しいものと邪魔なもの―どんな目標も攻略できる;背中を押す―人を動かす科学;地道に壁を越える―さまざまな障害物を知る;シンプルな計画をつくる―意志力にエネルギーを使わせない;自制心を日増しに伸ばす―自分をコントロールする力;現実を見よ―現実的なオプチミストになる;あきらめるとき、粘るとき―「そんな目標」にこだわるな;フィードバックの魔法―指針がなければ進めない
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２７０ｐ
- 大きさ:１５ｃｍ（Ａ６）
- 出版社:大和書房
- ISBN-10:4479307907
- ISBN-13:9784479307907
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