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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 米山公啓
目次
第1章 60歳を過ぎてからの健康・医療とはなんなのか(60歳を過ぎた人に予防医学は意味があるか;75歳から血圧治療は必要なのか ほか);第2章 長生きの方法 ○と×(健康診断が長生きの役に立つ?;脳トレすれば認知症にならない? ほか);第3章 「老後の生き方」は思い込みだらけ(地域デビューの幻想;ボランティアという建前 ほか);第4章 100歳まで自由に生きるための10の方法(薬は4種類以下にしろ;同窓会には出るな ほか);第5章 人生100年社会をつくる(健康・医療情報を評価する第三者機関の設立;リタイア後もスキルを活かせる社会に ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２０１ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:筑摩書房
- ISBN-10:4480072675
- ISBN-13:9784480072672
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