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この商品について

ジャンル
書籍
作品シリーズ名
ちくま文庫
作品情報
前向き力

前向き力

脱力すれば、うまくいく
ちくま文庫
著者: 齋藤孝  
書籍 
出版社:筑摩書房
発売日: 2014年1月
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  • 価格(税込):748円
  • Vポイント:3pt
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この商品の説明

いつもしゃかりきでがんばるのは大変だし、長くは続かないが、常に気分を一定に保ち、前向きでいられる考え方、方法論を確立すれば、楽しく生きられるはず。日本人が目指すべきは、「脱力した前向き」なのである。「後悔」はしないで「反省」する、「惰性力」で生きていく、「考える>気分」の法則、一日プラス決算主義、六割をゴールにおく、生きているだけで丸もうけと考える、など、具体的で、わかりやすいヒントが満載。

著者/アーティスト

著者: 齋藤孝

目次

第1章 前向き力をつけるものの考え方(「後悔」はしないで、「反省」する;「シミュレーション」はするが、「とり越し苦労」はしない;「考える」>「気分」の法則 ほか);第2章 前向き力をつける仕事のやり方(多少粗くてもいいから、一歩を踏み出してみる;まずは「六割主義」で最初のゴールを設定する;最低限のノルマを決めて、残りをオマケの時間にする ほか);第3章 落ち込んだ時の脱出法(優れた芸術作品にふれることで、気分を浄化する;もっとすごいつらさを見ることで、気分を浄化する;自分で表現して、気分を浄化させる「カラオケ方式」 ほか)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:204p
  • 大きさ:15cm(A6)
  • 出版社:筑摩書房
  • ISBN-10:4480431349
  • ISBN-13:9784480431349

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