- 価格（税込）：1,540円
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 河野智聖
目次
第１章 身体の危機―電脳社会の多大な影響（身体と精神へのパソコンの影響；コミュニケーションが壊れる ほか）；第２章 危機から心身を救う法（眠っても疲れがとれない時に；積極的な寝返りで疲れを抜く快気法 ほか）；第３章 こころよさは強さを生み出す（気持ちよく動くとパワーが生まれる＝快の力；「気」を練る ほか）；第４章 心をひらく、身体をひらく（呼吸で変わる；意識回路を開く ほか）；第５章 共鳴する身体（共鳴する身体；「中庸の感覚」 ほか）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１８９ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:筑摩書房
- ISBN-10:4480877657
- ISBN-13:9784480877659
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