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自分を見違えるほど変える技術 チェンジ・エニシング

仕事・お金・依存症・ダイエット・人間関係
著者: ケリー・パターソン   著者: ジョセフ グレニー  
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書籍 
出版社:阪急コミュニケーションズ
発売日: 2012年11月
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  • 価格(税込):1,728円

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この商品の説明

著者/アーティスト

著者: ケリー・パターソン著者: ジョセフ グレニー著者: デヴィッド マクスフィールド著者: ロン マクミラン著者: アル スウィツラー訳者: 本多佳苗訳者: 千田彰

目次

第1部 行動変化の科学的アプローチ(意志の力の呪縛から自由になる;科学者として、自分を観察する);第2部 影響力の六つの発生源(嫌いなことを好きになる;できないことをする;共犯者を友人に変える;損得を逆転させる;自分の空間をコントロールする);第3部 あらゆるものを変化させる(キャリア―仕事上の伸び悩み;ダイエット―減量して健康な体になる‐そして維持する;健全な家計―借金返済と借金に依存しない生活;依存症―自分を取り戻す;人間関係:自分変化を通して、自分たちを変化させる;変化を起こす)

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:285,8p
  • 大きさ:19cm(B6)
  • 出版社:阪急コミュニケーションズ
  • ISBN-10:4484121239
  • ISBN-13:9784484121239

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