ストレス体質を卒業し「生きづらさ」を手放す法
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DO BOOKS
- 著者： 加藤史子
- 書籍
- 出版社：同文舘出版
- 発売日： 2014年2月
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- 価格（税込）：1,540円
- Tポイント：7pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 加藤史子
目次
1章 なぜ、“生きづらさ”を感じるのか;2章 生きづらさを卒業するために、意味づけを変える;3章 生きづらさを卒業するために「認める力=ストローク」を活用する;4章 生きづらさを卒業するために、「○○でなければならない」を手放す;5章 生きづらさを卒業するために心理ゲームから脱却する;6章 生きづらさを卒業するために、人生のシナリオを見直す;7章 生きづらさを卒業するために、自分の感情と上手につきあう
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１９４ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:同文舘出版
- ISBN-10:4495525816
- ISBN-13:9784495525811
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