自然のお守り薬
- 心と体にもっとやさしく深く効く!
- 著者: 森田敦子
- 書籍
- 出版社:永岡書店
- 発売日: 2017年11月
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 森田敦子
目次
1 フィトテラピーのきほん(本書のゴール―自分の体調に合わせた自然の薬を処方できる!!;そもそもフィトテラピーって何?―世界中の医療現場で実践される植物を使った体ケア;植物がどうして体に効くの?―体への負担が少なく不調を根本から治していく! ほか);2 不調に効くフィトケアレシピ(風邪;毎日のプチ不調;下半身の症状 ほか);3 キレイをつくるフィトケアレシピ(体が変わる!―意識して取り入れたい注目の栄養成分&食材メモ;まずは食事から!―フィトごはんレシピ;フィトスキンケア―自分だけのスキンケア ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:219,4p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:永岡書店
- ISBN-10:4522435460
- ISBN-13:9784522435465
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