「足裏アーチ」でひざと腰の痛みが消える かんたん、巻くだけ！足裏整体サポーター付き
- 監修： 川口雄一
- 雑誌
- 出版社：永岡書店
- 発売日： 2018年2月
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- 価格（税込）：1,430円
- Tポイント：6pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
監修: 川口雄一
目次
1 ひざ痛・腰痛の原因は「足」にあった!(「足の崩れ」が、なぜひざ痛や腰痛につながるの?;かかとが傾くのは、「足指」が使えていないから ほか);2 ひざや腰が痛くならない「足」をつくる(「理想の足」を手に入れて、痛みから解放されよう!;理想の足なら、歩いても疲れにくくなる! ほか);3 毎日の「歩き」を味方にして、ひざ痛・腰痛を解消する(正しい「歩き方」ができれば、ひざや腰の痛みは起こらない;正しい歩き方1 脚を体の後ろにしっかり残す ほか);4 体を元気にする「理想の足」をつくるエクササイズ(理想の足をつくるエクササイズ;ひざ痛解消エクササイズ ほか)
商品仕様
- アイテム名:雑誌
- ページ数:７９ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:永岡書店
- ISBN-10:452244415X
- ISBN-13:9784522444153
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