若さを保つ「骨ケア」8つの法則
- 顔のシワ・たるみは頭がい骨の老化が原因だった！
- 監修： 鄭雄一
- 書籍
- 出版社：日東書院
- 発売日： 2016年4月
- Information
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- 価格（税込）：1,210円
- Vポイント：5pt
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- 在庫なし
この商品の説明
著者/アーティスト
監修: 鄭雄一
目次
あなたの美骨度を簡単チェック!骨博士が判定・アドバイス;第1章 老け顔は、頭がい骨の老化が原因だった!;第2章 知っておきたい骨と老化の関係;第3章 いつまでも若々しくいるための「骨ケア」8つの法則(骨のことを知っておく;軟骨のことを知っておく;運動習慣が美骨を作る;良い食習慣が美骨を作る;規則正しい生活習慣が美骨を作る;口周りの老化予防で老け顔しらず;健康情報に振りまわされない;自分の骨の状態を知っておく)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２０７ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:日東書院
- ISBN-10:4528020815
- ISBN-13:9784528020818
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