図解・5年後、早死にしたくなければ今すぐ食事を変えなさい！
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日文実用PLUS
- 著者： 石原結實
- 書籍
- 出版社：日本文芸社
- 発売日： 2016年5月
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- 価格（税込）：748円
- Vポイント：3pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 石原結實
目次
第1章 早死にする食事と長生きする食事(食事の変化で病気のタイプも変化!;人間の歯には合うのはずばり“和食”;体に悪い食べ方ワースト3はこれ ほか);第2章 栄養満点で医者いらず!毎日食べたい24食材(いも類;かぶ;きのこ類 ほか);第3章 食事で病気や不調を改善・予防!原因別おすすめ食材(血液をめぐる不調;冷えによる不調;消化器官の不調 ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１２７ｐ
- 大きさ:１８ｃｍ
- 出版社:日本文芸社
- ISBN-10:4537213892
- ISBN-13:9784537213898
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