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この商品の説明
自己防衛の成功の九割がたは、いかに危険を避けるかにかかっている。暴力を避けるにも容赦ない暴漢と戦うにも、まずこちらの心がまえがたいせつだ。正しく使えば、身体のたいていの部位は護身に役立てることができる。適切なトレーニングと知識により、身体を武器として使い暴漢の攻撃を撃退できるのだ。
目次
１ 護身の心がまえ（護身術とは何か；自信をもつ；危険を察知する）；２ 護身術（護身術を学ぶ；身体を武器にする；護身に役立つ日用品；急所を狙う；護身のテクニック）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２４３，３ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:原書房
- ISBN-10:4562033029
- ISBN-13:9784562033027
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