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- 価格（税込）：990円
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この商品の説明
目次
第１章 野菜のチカラは元気の源！（食べ物の長所を知って健康体に！；五臓六腑に効く野菜 ほか）；第２章 そのまま食べられるフルーツ（太陽の恵み！フルーツは美容の味方；消化を促す！お助けフルーツ ほか）；第３章 海の幸をいっぱい食べよう（骨をたくましく丈夫にする魚；アンチエイジングを意識するなら）；第４章 こんな食事を心がけてみよう！（和食は世界中で注目される健康食；なるべく和食をつくろう ほか）；第５章 食事をたのしくする飲み物、食べ物（効能は栄養ドリンクそのもの！；アルコールは体にいい？）
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１２７ｐ
- 大きさ:１９ｃｍ（Ｂ６）
- 出版社:ＰＨＰ研究所
- ISBN-10:4569709575
- ISBN-13:9784569709574
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