定年から元気になる「老後の暮らし方」
- 精神科医が教える
PHP文庫 - 著者： 保坂隆
- 書籍
- 出版社：ＰＨＰ研究所
- 発売日： 2014年10月
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- 価格（税込）：638円
- Vポイント：2pt
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 保坂隆
目次
第1章 できるだけ「現役時代」が長く続く幸せ―「少し休んでから」の危険な落とし穴;第2章 年金生活が変わる「上手な帳尻合わせ」―希望と勇気と「サムマネー」;第3章 「超長寿時代」の実りあるカップル―定年後に「二毛作目」が始まる;第4章 自分が地域と「つながる」「広がる」喜び―「今さら」か?「これから」か?;第5章 自然に老いながら「健康寿命」を延ばす―抗わない、無理しない、でも「前向き」に;第6章 定年後、「人生のゴール」が見える幸せ―老いるほど「自分の本質」に近づく
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:２５８ｐ
- 大きさ:１５ｃｍ（Ａ６）
- 出版社:ＰＨＰ研究所
- ISBN-10:4569762417
- ISBN-13:9784569762418
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