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この商品について

ジャンル
書籍
作品シリーズ名
PHP文庫
作品情報
病気にならない生き方・考え方

病気にならない生き方・考え方

漢方医だけが知っている
PHP文庫
著者: 桜井竜生  
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書籍 
出版社:PHP研究所
発売日: 2015年12月
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  • 価格(税込):682円
  • Tポイント:3pt
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この商品の説明

なぜ漢方医は健康長寿を実現しているのか?著者のもとに通う何人ものがんの患者は、なぜ“元気に”生活することができるのか?なぜ一流の経営者が数多く訪ねてくるのか?たとえば、「やめる」を習慣づけるだけでも、驚くほど寿命が延びるし、生きる力が体内にみなぎり、幸福な人生を送ることができるという。マニュアル化できない東洋医学の暗黙知を、豊富な具体例で示す。

著者/アーティスト

著者: 桜井竜生

目次

第1章 うつになりにくい生き方をしよう;第2章 体調の番人「自分センサー」を研ぎ澄ます;第3章 無理なくやせる、健康的に太る;第4章 心身のかすかなサインにベストの手を打つ;第5章 漢方は「現代的でない」から深く効く;第6章 漢方が教える「いい生き方」と「いい死に方」;第7章 「病気」「健康」が気にならなくなる心のあり方

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:190p
  • 大きさ:15cm(A6)
  • 出版社:PHP研究所
  • ISBN-10:456976441X
  • ISBN-13:9784569764412

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