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お坊さんが教える イヤな自分とサヨナラする方法

PHP文庫
著者: 小池龍之介   絵: カモ  
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書籍 
出版社:PHP研究所
発売日: 2017年8月
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  • 価格(税込):712円

この商品の説明

どんなに素敵な人でもイヤな自分を抱えています。できることなら、イヤな自分(=性格)にサヨナラして、いつも柔らかな性格でいたいもの。そこで本書では、自分本来の魅力を取り戻して、“自分も”自分のことが好きになれる方法を仏教の視点からやさしく解説。自分がラクになり、自然に人間関係もよくなっていくヒントが満載です。読み終わることろには、きっと自分のことが好きになれるはず!

著者/アーティスト

著者: 小池龍之介絵: カモ

目次

第1章 「イヤな自分」→「ステキな自分になる」;第2章 「自己チュー」→「他者の心をつかむ」;第3章 「自意識過剰」→「自信を身につける」;第4章 「嫉妬深い」→「穏やかさが生まれる」;第5章 「グチっぽい」→「気品が漂う」;第6章 「ケチ」→「豊かな心になる」

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:141p
  • 大きさ:15cm(A6)
  • 出版社:PHP研究所
  • ISBN-10:4569767451
  • ISBN-13:9784569767451

ユーザーレビュー

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