酵素たっぷりレシピ やせる！美肌になる！きれいになる！
- リビングフードをはじめましょう
- 著者： いとうゆき
- 書籍
- 出版社：二見書房
- 発売日： 2013年5月
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- 価格（税込）：1,540円
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| 【著者プロフィール】(「BOOK著者紹介情報」より) いとう ゆき(イトウ ユキ) 日本リビングフード協会代表。ベジタリアン料理研究家。OL時代に重症のアトピー性皮膚炎を発症し、食事による体質改善を決意。日本のマクロビオティック料理教室「リマ・クッキングスクール」、カリフォルニアのリビングフード専門学校「リビングライツ・カリナリー・アートスクール」、プエルトリコの「アン・ウィグモア・インスティテュート」を卒業。酵素栄養学をわかりやすく解説したセミナーや、簡単に作れる酵素食の料理教室に定評がある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
この商品の説明
著者/アーティスト
著者: いとうゆき
目次
1 酵素たっぷり・リビングフードをはじめましょう(こんなに大切!酵素のはたらき;女性にうれしい6つの効果;リビングフードのはじめ方 ほか);2 酵素たっぷり・リビングフードレシピ(ドリンク;サラダ;ドレッシング＆ディップ ほか);3 もっと知りたい酵素食のこと(酵素をとりこむ食事のポイント;酵素ドリンクを作りましょう;酵素ドリンクQ＆A ほか)
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:１１１ｐ
- 大きさ:２１ｃｍ（Ａ５）
- 出版社:二見書房
- ISBN-10:4576130781
- ISBN-13:9784576130781
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