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この商品について

ジャンル
書籍
作品シリーズ名
二見レインボー文庫
作品情報
川島隆太教授の脳を鍛える即効トレーニング

川島隆太教授の脳を鍛える即効トレーニング

二見レインボー文庫
著者: 川島隆太  
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書籍 
出版社:二見書房
発売日: 2017年11月
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  • 価格(税込):682円
  • Tポイント:3pt
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この商品の説明

使わないでラクをさせていると、脳は衰える一方。それが痴呆症の入り口に…。日常生活の中で効率的に脳を鍛えましょう!「歯をブラッシングしながら頭の中で回数をかぞえる」「利き手でないほうでグーチョキパーをする」「中吊り広告の内容をどこまで覚えられるかテスト」等、脳トレ研究の第一人者が提案する33の方法。記憶力・自制力・創造力を高め、ボケ防止にも大きな効果!

著者/アーティスト

著者: 川島隆太

目次

プロローグ わずか数分のトレーニングで脳は活性化;1 朝、脳を鍛える;2 昼、脳を鍛える;3 夜、脳を鍛える;4 音読と計算で脳を鍛える;エピローグ 脳の健康づくりに役立つ生活習慣

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:217p
  • 大きさ:15cm(A6)
  • 出版社:二見書房
  • ISBN-10:4576171836
  • ISBN-13:9784576171838

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