これで完ぺき!空手道 DVDブック
- 競技で勝つための最新・メソッド 組手ハイパートレー
- 著者: 亀山歩
- 書籍
- 出版社:ベースボールマガジン社
- 発売日: 2013年12月
- Information
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この商品の説明
著者/アーティスト
著者: 亀山歩
目次
1 ルールは進化するものであることを知ろう;2 技を作るための基本稽古;3 前に進む力を一点に集中させる移動基本稽古;4 組手の技術を身に付ける約束組手;5 自由組手の動きを身に付ける打ち込み稽古(突き技編;蹴り技編);6 相手の体勢を崩す足払い・倒し技;7 相手の力やスピードを活かした「先の先」「後の先」;8 自由組手の稽古法;付録 連続写真で見る実際の試合シーン
商品仕様
- アイテム名:書籍
- ページ数:143p
- 大きさ:21cm(A5)
- 出版社:ベースボールマガジン社
- ISBN-10:4583106238
- ISBN-13:9784583106236
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