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バスケットボール 目標設定ドリル

差がつく練習法
監修: 鈴木良和   監修: 中田和秀  
書籍 
出版社:ベースボールマガジン社
発売日: 2015年11月
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  • 価格(税込):1,650円
  • Vポイント:7pt
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この商品の説明

バリエーション豊かな練習メニューや、すぐに使えるヒントが満載。“バスケットボールの家庭教師”監修。全ドリルにレベル別3段階の目標値を設定。12カ月分のメニューが組んであるのでそのまま使える!

著者/アーティスト

監修: 鈴木良和監修: 中田和秀

目次

目標設定の重要性;技術を習得するための土台をつくる;思ったとおりに体を動かす;できることを増やす;自滅のミスを減らす;プレーの正確さを上げる;より高い確率のプレーをする;対人でのプレーで技術を発揮する;相手のプレッシャーに負けない;状況を判断できるようにする;どんな相手でも確率を下げない;チームとして良いプレーをする;試合にアジャストする;毎日継続してほしいトレーニング

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:175p
  • 大きさ:21cm(A5)
  • 出版社:ベースボールマガジン社
  • ISBN-10:4583108435
  • ISBN-13:9784583108438

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