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ゴジラ対コング

身になる練習法 ラグビー チーム力アップドリル

著者: 吉岡肇  
書籍 
出版社:ベースボールマガジン社
発売日: 2017年8月
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  • 価格(税込):1,650円
  • Vポイント:7pt
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この商品の説明

國學院栃木高校を率いて輝かしい成績を残すとともに、数多くの優秀な選手を輩出してきた著者が、高校ラグビートップクラスの練習法を紹介!基礎から応用まで、上達のノウハウを大公開。レベルアップを目指す選手、指導者に必携の一冊!

著者/アーティスト

著者: 吉岡肇

目次

序章 ラグビーの練習の考え方;第1章 ウォーミングアップ&動作トレーニング;第2章 ベーシックスキル;第3章 ハンドリング;第4章 コンタクト;第5章 実戦的練習;第6章 ポジション別練習;第7章 練習計画の立て方

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:175p
  • 大きさ:21cm(A5)
  • 出版社:ベースボールマガジン社
  • ISBN-10:4583110812
  • ISBN-13:9784583110813

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