本、DVD、CD、ゲームの通販 【TSUTAYA オンラインショッピング】

Vポイントの確認
マイページ(注文履歴)
お気に入りリスト
買い物かごを見る
  • HOME
  • 本/コミック
  • 雑誌
  • DVD/ブルーレイ
  • CD/音楽DVD
  • ゲーム
  • 文具・雑貨/グッズ
  • アニメ

GOLD’S GYM METHOD For Baseball Players 故障リスクの少ない野球選手の体づくり

監修: 鈴木雅   監修: 益子泰雅  
書籍 
出版社:ベースボールマガジン社
発売日: 2020年7月
mixiチェック
  • 価格(税込):1,980円
  • Vポイント:9pt
  • 在庫なし お気に入りリストへ
  • 在庫なし

この商品の説明

著者/アーティスト

監修: 鈴木雅監修: 益子泰雅監修: 星野真澄監修: 前田明

目次

1 考察!故障リスクの少ない体づくり;2 梨状筋―股関節のキーとなるインナーマッスル;3 肩甲骨周りと肩関節―柔軟性の確保とベーシックな鍛え方;4 体幹―しなやかな動作を生み出す支点をつくる;5 肩―コンディショニングとトレーニングの考え方;6 下肢―身体動作のベースとなる“器”をつくる;7 上肢―上腕三頭筋、上腕二頭筋、前腕&指;8 胸―胸部を形成している筋肉のコンディショニング;9 プライオメトリックス―体のバネを養うトレーニング;10 巻末特別企画―さらに上を目指すためのTips

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:142p
  • 大きさ:21cm(A5)
  • 出版社:ベースボールマガジン社
  • ISBN-10:4583112823
  • ISBN-13:9784583112824

お届けの際のご注意
▼発送時期について

BOOK予約商品のお届けにつきましては直送・店舗受取りにかかわらず、弊社倉庫に届き次第、発送手配を行います。

また、原則として、発売日に弊社の倉庫に到着するため一般の書店よりも数日お届けが遅れる場合がございます。

なお、書籍と書籍以外の商品(DVD、CD、ゲーム、GOODSなど)を併せてご購入の場合、商品のお届けに時間がかかる場合があります。あらかじめご了承ください。


▼本・コミックの価格表示について

本サイト上で表示されている商品の価格(以下「表示価格」といいます)は、本サイト上で当該商品の表示を開始した時点の価格となります。

この価格は、売買契約成立時までに変動する可能性があります。

利用者が実際に商品を購入するために支払う金額は、ご利用されるサービスに応じて異なりますので、

詳しくはオンラインショッピングサービス利用規約をご確認ください。

なお、価格変動による補填、値引き等は一切行っておりません。

 

■オンラインショッピングサービス利用規約

(1) 宅配サービス:第2章【宅配サービス】第6条において定めます。

(2) TOLピックアップサービス:第3章【TOLピックアップサービス】第12条において定めます。

 

サイト表記の書籍カバーについて

書籍のカバーは、期間限定で変更する場合がございます。

そのためサイト上で表記されたものとお届けした作品のカバーが異なる場合がございます。

カバー違いによる交換は行っておりません。