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この商品について

ジャンル
書籍
作品シリーズ名
ベスト新書
作品情報
はつらつと老いる力

はつらつと老いる力

ベスト新書
著者: 帯津良一  
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書籍 
出版社:ベストセラーズ
発売日: 2019年1月
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  • 価格(税込):928円

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この商品の説明

世の中にあふれる健康法の多くは、病気を怖れて「これは危ない」「あれはやめよう」など、あれこれ制限をしてしまいがちです。しかしこれでは毎日がただ苦しいだけで、生きる喜びが失われてしまいます。こうした健康法は決して長続きしません。病気にならないよう、びくびくと生きるのではなく、日々の生活で「こころ」をときめかせながら、毎日前進する気持ちで取り組めるものこそが、本当の健康法ではないでしょうか。本書は、病気や死を怖れず、いつか来る旅立ちの瞬間まで、人生を謳歌するための指南書としてしたためたものです。

著者/アーティスト

著者: 帯津良一

目次

1 「こころ」の章;2 「いのち」の章;3 「生」の章;4 「気」の章;5 「老い」の章;6 「死」の章

商品仕様

  • アイテム名:書籍
  • ページ数:215p
  • 大きさ:18cm
  • 出版社:ベストセラーズ
  • ISBN-10:4584125996
  • ISBN-13:9784584125991

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